Operación Transformer: el libro

libro Operación Transformer
Muy pronto podrás tener el libro Operación Transformer, ilustrado y con nuevos contenidos.

Hace más de cuatro años que comenzó la aventura de Transformer, un blog para comprender qué ocurre dentro de tu cuerpo, y aprender a controlarlo. Siempre buscando hacer pequeños cambios con grandes resultados, para estar más sanos, más fuertes, con más energía, durante el resto de tu vida.
boton_kickstarter
Esta tendencia se llama biohacking. Igual que los hackers aprenden las claves de los sistemas informáticos, los biohackers aprendemos a controlar un sistema más fascinante aún: el cuerpo humano.
Son más de 500 artículos, miles de comentarios, cientos de casos de éxito. Mucha información. Me di cuenta de que muchos de vosotros, los lectores, necesitábais una referencia para entender los conceptos fundamentales de la nutrición, el ejercicio y el sistema nervioso.
Había llegado el momento de crear el libro de la Operación Transformer.
El cuerpo es una máquina complicada, y todo se entiende mejor visualmente. Por eso comencé a trabajar con Puño, dibujante, poeta, fotógrafo, editor de cómics y Premio Internacional de Ilustración. Nos pusimos a crear diagramas que permitieran entender de un vistazo qué ocurre dentro de tu cuerpo cuando comes un donut, haces dieta, o qué efecto tiene en tus músculos levantar pesas.
dieta
Este es mi gran proyecto personal: el libro de la Operación Transformer que quiero escribir para todos mis lectores. Una obra que explique de forma visual todos los conceptos fundamentales sobre el funcionamiento de tu cuerpo que he publicado en estos años. Un libro de consulta que te guíe para conseguir tus objetivos y puedas mejorar tu cuerpo y tu salud.
En este proyecto cuento con un gran equipo, ya que además de Puño, cuento con expertos en nutrición, entrenadores profesionales y muchos otros colaboradores.
Colabora y reserva tu ejemplar. Tú también puedes formar parte de la Operación Transformer.