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Así funciona el cardio estratégico: son tus mitocondrias

Así funciona el cardio estratégico: son tus mitocondrias

por dariopes | 08 Nov 2016

El cardio estratégico funciona y cambia tu cuerpo a nivel celular. Esto es lo que ocurre con tus mitocondrias para que puedas quemar más grasa.

Aprende a respirar, quema más grasa

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por dariopes | 07 Sep 2016

Un momento, yo ya sé respirar, pensarás. Lo hago desde que nací. Claro que lo haces, pero lo puedes hacer mejor, y quemar más grasa con ello.

Quema grasa en verano con SMIT

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por dariopes | 08 Jul 2016

Más siglas para quemar más grasa en menos tiempo, un ejercicio que puedes hacer en la playa.

Cómo quemar la comilona de Navidad

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por dariopes | 24 Dic 2015

Intentar quemarlo al día siguiente no funciona, la solución puede que te sorprenda

Nueva Operación Transformer: Fase 3, entrenamiento quemagrasa

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por dariopes | 08 Jun 2015

Comer menos calorías te permitirá perder grasa, pero si no entrenas, también perderás esos músculos que tanto te han costado. Este es tu plan.

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