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Consultas Transformer: adelgazar de un sitio y ganar de otro

Consultas Transformer: adelgazar de un sitio y ganar de otro

por dariopes | 19 Ene 2018

¿Se puede ganar volumen de una parte y adelgazar de otra? ¿Qué carbohidratos ligeros comer? ¿Cómo empezar a moverte? Respondemos a las dudas de los lectores de Transformer.

Qué comer para oler mejor

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por dariopes | 24 Nov 2017

Comer carbohidratos refinados no solo afecta a tu salud y tu aspecto. También hace que huelas peor.

El gourmet saludable: enrollados de pollo

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por dariopes | 16 Jun 2017

Si almuerzas bocadillos, estos wraps son tu alternativa con menos pan y más proteínas en el relleno.

La pasta ¿engorda o no?

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por dariopes | 31 Ago 2016

No hay respuestas simples sobre la pasta, ni siquiera las que facilitan los científicos italianos.

Ya como menos carbohidratos ¿por qué no pierdo peso?

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por dariopes | 25 May 2016

Eliminar carbohidratos de tu dieta, especialmente azúcares, es la mejor opción. Pero, ¿y si no funciona?

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