¿Cuál es el mejor entrenamiento para complementar el esgrima?
Las pesas me aburren muchísimo ¿Qué me ejercicio complementario recomiendas?
¿Para qué sirven las series decrecientes?
Por ejemplo la primera de diez repeticiones, luego otra de ocho y otra de seis, ¿cuál es la finalidad?
¿Funcionan los suplementos quemadores de grasa?
¿Qué opinión te merecen estos quemadores?
Cómo empezar a hacer deporte
En el pueblo donde vivo no hay gran cosa para hacer deporte, ¿por dónde empiezo?
¿Se puede adelgazar una parte del cuerpo y agrandar otra con pesas?
Dime por favor si es correcto usar poco peso y mas repeticiones en areas que quiero delgadas y mas peso en las que quiero agrandar.
Qué carbohidratos ligeros puedo merendar
Tenemos serios problemas para hacer la merienda, nos tocaría comer carbohidratos ligeros pero no los soportamos mucho la verdura a esa hora.
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