GABA: el neurotransmisor que hace crecer tus músculos mientras duermes
El ácido gamma-aminobutírico, GABA para abreviar, es el neurotransmisor que te hace descansar, y también crecer
Consultas Transformer: adelgazar de un sitio y ganar de otro
¿Se puede ganar volumen de una parte y adelgazar de otra? ¿Qué carbohidratos ligeros comer? ¿Cómo empezar a moverte? Respondemos a las dudas de los lectores de Transformer.
Necesitas dormir más
Tú ya sabes que no dormir es malo para la salud, pero quizá sea mucho peor de lo que pensabas.
¿Funciona el neurofeedback?
Dopaje casero (perfectamente legal)
Qué comer para oler mejor
Comer carbohidratos refinados no solo afecta a tu salud y tu aspecto. También hace que huelas peor.
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