Si no eres capaz de concentrarte en algo, o te cuesta empezar con una tarea, solo necesitas ser cabezota durante…
Si has perdido mucho peso rápidamente o has estado embarazada, tengo una noticia buena y mala a la vez: eso…
Un momento, yo ya sé respirar, pensarás. Lo hago desde que nací. Claro que lo haces, pero lo puedes hacer…
Con las altas temperaturas del verano, estar hidratados es cuestión de supervivencia. No te olvides del agua, pero no creas…
Ponerse al sol hace que nuestro cuerpo produzca vitamina D, que es imprescindible para nuestra salud. Al mismo tiempo, quemarse…
Vas a vivir más años de los que crees. Para llegar a viejos con el cerebro en forma, hay que…
El efecto placebo consiste en engañar a tu cuerpo: creer que tomas algo que hace efecto, pero que en realidad…
Hacer deporte es al menos igual de eficaz para tratar la depresión que los fármacos, así que aunque solo estés…
A veces parece que por mucho que lo intentes, con el tiempo la báscula siempre vuelve a marcar lo mismo.…