Comentarios en: Aprende de los japoneses a luchar contra el calor https://www.operaciontransformer.com/2015/07/07/aprende-de-los-japoneses-a-luchar-contra-el-calor/ El sistema para controlar tu cuerpo y cambiar tu vida Thu, 18 Jul 2019 20:20:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: ignoreland https://www.operaciontransformer.com/2015/07/07/aprende-de-los-japoneses-a-luchar-contra-el-calor/#comment-8321 Tue, 11 Aug 2015 14:43:12 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4181#comment-8321 ¿Cuándo vamos a aprender que es el mes de junio cuando el sol más alto está?
¿Y que el mes de más calor es julio? No sé en la época de nuestros abuelos, pero en los últimos 10 años por lo menos, en España, julio siempre ha sido más caluroso que agosto. Tampoco es nunguna sorpresa: en agosto el sol está las mismas horas y a las mismas alturas que a finales de abril – principios de mayo.
Por lo demás, muy buen artículo. Hay que recordar los métodos milenarios para combatir el calor, en vez de tener el aire acondicionado a 23 grados y desmayarse al salir a la calle.

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Por: Alba https://www.operaciontransformer.com/2015/07/07/aprende-de-los-japoneses-a-luchar-contra-el-calor/#comment-8320 Sat, 11 Jul 2015 04:37:11 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4181#comment-8320 Vivo en Japón desde hace 19 años. El artículo es muy bueno, pero quiero hacer dos comentarios al respecto:
El primero es que no es cierto que los japoneses se remojen los pies al llegar a casa. Lo que hacen sin falta es darse un baño con agua a unos 42º grados. El agua fría i tibia no hace más que aumentar la sensación de calor al salir del baño. Otra cosa que hacen cuando están en casa es tomar duchas con bastante frecuencia, tres o cuatro veces al día para eliminar el sudor del cuerpo.
Al principio yo sufrí mucho por el calor. Principalmente te por el sudor, porque no termina uno de secarse en todo el día. Mi situación mejoró muchísimo cuando aprendí lo que ellos hacen, que es algo tan simple como no luchar contra la sudoración. Llevamos toallas en el bolso y nos secamos, pero no intentamos evitarlo. El sudor, cuando corre un poco de aire, es una bendición. Intentar estar seco, además de inútil, es un error.
Otra cosa conveniente es evitar el aire acondicionado fuerte. A 28ºC es lo mejor para evitar el choque cuando se sale a la calle.
Y, como bien dice el artículo, el te y el agua. Japón está plagado de máquinas expendedoras que hacen el verano más llevadero.

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Por: David https://www.operaciontransformer.com/2015/07/07/aprende-de-los-japoneses-a-luchar-contra-el-calor/#comment-8319 Thu, 09 Jul 2015 21:45:48 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4181#comment-8319 Desgraciadamente por lo que comentas, en occidente hemos perdido una costumbre milenaria. Aquí, que también aprieta el sol (España) se llevaba la cabeza cubierta hasta la época de nuestros abuelos. Luego nos volvimos muy modernos y nos comenzaron a dar insolaciones todos los veranos.

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Por: Eneko https://www.operaciontransformer.com/2015/07/07/aprende-de-los-japoneses-a-luchar-contra-el-calor/#comment-8318 Wed, 08 Jul 2015 10:34:16 +0000 http://transformer.blogs.quo.es/?p=4181#comment-8318 Gracias por la entrada Darío, muy interesante. Visitar Japón es una de mis asignaturas pendientes; quizá algún día…:)
Cuando te refieres a bebidas dulces en general, ¿incluyes también las que llevan edulcorantes (pero no azúcar)? Caso de refrescos light/zero, tés o cafés con sacarina…

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